俗话说:“牙疼不是病,疼起来真要命。”和其他疾病比起来,口腔疾病时常被忽略,但其危害却不容小觑。明日是第27个全国爱牙日,昨日上午,自治区卫计委在金洲社区卫生服务中心举行了“全国爱牙日”义诊活动,向市民解答口腔疾病的危害及预防方法。专家提醒,除了要注意口腔卫生,市民还可以通过正确使用含氟牙膏来预防龋齿。

昨日上午,市民刘大爷正巧路过义诊现场,便排队咨询起来。刘大爷说,口腔疾病缠了他20多年,因为之前不注意护理牙齿,他睡前经常忘记刷牙,加上经常抽烟,如今落下了牙龈炎、牙周炎和牙结石的病根,有时候疼得厉害,连饭都吃不下。“我怀疑我的冠心病也和口腔问题有一定的关系。”

“我们的口腔内充满了错综复杂的血管,由于炎症,血管容易破损,这时细菌会从细小的菌斑生物膜脱离和血液混合,使嘴里的细菌,自由地进入身体的其他部分,因此口腔疾病有可能与全身疾病有关联。”对于刘大爷的怀疑,广西医科大学附属口腔医院公共健康科主任介绍,口腔疾病的危害不仅体现在口腔,还会危害全身,对人体的心血管系统、呼吸系统、孕产妇和新生儿的健康、儿童的成长发育都有影响,容易引起心脏病、糖尿病、呼吸系统疾病、癌症等疾病。有研究表明,患有牙周炎等口腔疾病患者的冠心病发病率高于正常人群20%。

那么,市民要如何保护口腔健康?曾晓娟提醒,市民要建立起健康的生活方式,饮食健康、不抽烟,少喝酒,做好个人清洁及积极锻炼身体。另外,还要注意定期检查,儿童半年进行一次口腔检查,成人一年一次。

曾晓娟介绍,龋病在发达国家的发病率大幅度下降,得益于系统和局部的氟化物使用,但如今在我国全面推行如自来水氟化等难度较大,市民可以进行局部用氟,通过正确使用含氟牙膏来预防龋齿。

“局部使用含氟牙膏,不吞咽到身体内,不会对身体造成危害,所以即使在高氟地区用含氟牙膏刷牙也是安全的。”曾晓娟提醒,市民在挑选含氟牙膏时,要注意观察包装上的含氟浓度,不宜超过1500ppm。

第三次全国口腔健康流行病学调查报告显示,广西5岁人群乳牙患龋率是83.4%,而全国是66%;广西33—44岁人群牙周健康率是9.2%,全国为14.1%;65—74岁人群牙周健康率的是5.8%,全国为14.5%。曾晓娟介绍,广西产糖量居全国第一,糖的消耗量也很大,不少市民平时不注意个人的口腔卫生和护理,目前来看广西口腔疾病发病率是挺高的。对此,广西实行了一系列的项目来改善这一状况。

自治区卫计委疾控处副处长卢贵基介绍,这些项目包括在广西14个市的部分地区,积极实施国家中西部地区儿童口腔疾病综合干预项目,为适龄儿童开展免费口腔健康教育、免费口腔健康检查和免费第一恒磨牙(俗称“六龄牙”)窝沟封闭预防龋齿等。同时,在重点地区组织农村义务教育阶段学校小学口腔健康行动促进计划等,通过系列项目,加强口腔疾病的预防。

龋齿是牙体应组织脱矿与再矿化动态平衡被打破的结果。脱矿,就是牙齿中的矿物质溶解、流失;再矿化,就是溶解的矿物盐重新在牙齿上沉积。氟化物可使再矿化作用大于脱矿作用,阻止龋齿的发展。

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